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五音歌(a羽之肾水)

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发表于 2015-12-18 16:28:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

五音歌(a羽之肾水)

201511月参加杭州第一期音乐治疗师培训时,学习了吴慎教授的五音歌,此歌的旋律优美动听、简单易学,歌曲为单一段曲式、有羽调式特点,属a 羽调式乐曲。羽调式乐曲风格清纯、凄切、哀怨、苍凉、柔润,有如高山流水,富于清澈与光彩。旋律以A(冬音)为主音,属水,主藏,通五脏中的肾脏,羽调式乐曲能促进全身气机的潜降,调节肾与膀胱的功能,兼有助肝阳、制心火的功效,有利于滋阴、宁心降火的功能。具有养阴、保肾藏精、补肝利心、泻肺火的作用。用于养生保健,保养肾气,利于放松入静、促进睡眠、消除疲劳,冬季宜多听。

一首歌的调式直接影响到歌曲的感情色彩和风格特点,特别是用在音乐养生中,它关系到当下:即四季24节气、人体的脏腑、对音乐的理解、脏腑的接受与反映程度、以及相关的病症等等诸多因素。我国是一个多民族国家,地域辽阔,历史文化悠久,各民族的语言习惯、生活习俗都有自己的特色,使得歌曲创作在调式风格上异彩纷呈。因此,吴慎教授的《五音歌》在构思音乐主题时,充分考虑了我国民族调式中五音的名称“宫商角徵羽”及其所相应的脏腑。在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了五音疗疾的理论,左传中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用就是用音乐舒神静性、颐养身心。

声者,宫、商、角、徵、羽也。百病生于气,止于音。古代的音乐和现代音乐有所不同,只有五音:角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性:木(角)、火(徵)、土(宫)、金(商)、水(羽)。在中医中,五音分属五行,五脏可以影响五音,五音可以调节五脏。宫商角徵羽,五音调和搭配对人的身体有着不同的作用。在我国民族五声调式中:宫、徵调式为大调式,商、角、羽调式为小调式。在《五音歌》中,巧妙地运用了首调的升4音(即变徵)、7音(变宫),构成了典型的雅乐音阶,使整首歌曲发生了奇妙的变化,更增添了小调式的色彩。其中五音再配合相应的脏腑,随着音乐律动,对脏腑作适当的按摩,我的左肾先是有微震感,接着隐隐发热、发麻、发胀,随后就开始酸痛、刺痛,直到痛不能忍,还好此时音乐律动已至尾声,如果音乐继续的话我可能会大声喊天了,所有的感觉在音乐停止后一分钟左右逐渐消失,以上种种皆因我左肾有小结石、钙化等。在老年大学音乐养生班的课堂教学中,尝试用内蒙民歌《鸿雁》的旋律,配合冬音“羽音”或“宫商角徵羽”,对应冬季进行养调;以人声分部哼唱“羽”或五音都用来鸣唱,均达到了意想不到的效果。其中特别是肾经与膀胱经有问题者,反应相当激烈:音乐声中感觉腰部发热、有微震感,酸胀、酸痛,音乐结束后很舒服。不亲身经历过的人一定不会相信,音乐竟有那么神奇的功力和调理作用,整个过程就是那么妙不可言。

而歌词就更有意义了,首先所有歌词运用了我国民族调式中的宫商角徵羽(12356)并反复吟唱。当然,既然是音乐养生,从音乐的范畴来说,就按音阶的顺序由低到高来排列吧。在音乐养生中羽音为冬音(6),它正好对应人的肾脏,在顺时养生中又对应四季五时中的冬季,肾在五行中属水,此歌应是五音歌“a羽之肾水”。音乐养生顾名思义就是用五音顺应五时对应五脏,不能违背了这个自然规律,我们的老祖宗就是这么讲的。那么,接下来就是:春应角音肝属木,夏应徵音心属火,长夏应宫音脾属土,秋应商音肺属金,冬应羽音肾属水。五音歌中除了以羽音作为主音外,还用到了宫商角徵,这是一剂调理肾经、膀胱经的音乐处方,加上其它各音的协同作用,如有可能还可以把它改编为合唱版,使它成为复方音乐处方,那么,它的用途和功效可能还不止这些,真心地希望大家用心去感悟吧。

我和女儿从2008年底开始,尝试用不同的音乐在不同的季节来调理自己和家人的健康,几年来每年都受邀做过有关音乐养生方面的讲座,但感受最深的是培训期间亲耳聆听吴慎教授的生命之乐,在吴慎教授音乐的引领下,达到了前所未有的体验,整个心灵在不同旋律的片段中,随着音乐飞向遥远的天际,在音乐中不断地变幻着舞步,与天地共舞,从未有过的灵感瞬间迸发而出,那一分那一秒,我就是一个真正的舞者,舞动着我的所有、舞动着我的一切……

我以为,最能打动人的艺术是音乐,两千多年前,孔子因陶醉于音乐而三月不知肉滋味;卓文君因司马相如一曲《凤求凰》而不惜放弃富贵生活与之私奔;俞伯牙因一曲《高山流水》结识钟子期;我曾现场聆听过先天愚痴儿胡一舟指挥的交响音乐会,你真的无法想象,当音乐声响起时,他居然能气定神闲地指挥乐队演奏出完美的乐曲……。音乐之美,美在它的旋律,一支曲子,由于有了高低起伏的变化,轻重缓急的节奏,便会成为与大自然一样和谐的声响,听者的心弦被其震撼,于是便有了感动。动人的音乐能使人忘却世俗的欲求,获得心灵与自然的和谐,因而能长久地回旋在我们的记忆中,有时可能伴随我们的一生,吴慎教授的音乐即是如此。
                                                                                                         2015年12月12日

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